国产av一线二线精品_妊妇大好交性孕妇av_黄色精品全部久久_成人免费福利视频_亚洲天堂一级视频_欧美a级情欲片手机在线播放_激情五月婷婷综合_亚洲国产成人观看_小雨去医院面试体检被老医生_国产精品亚洲专区无码破解版

當前位置: 首頁 籃球 NBA

為可能的首發(fā)控衛(wèi)角色做了哪些準備?謝潑德:防守 增肌 重復訓練

來源:YouTube 發(fā)布時間:2025-10-17 11:40:42

體育資訊10月17日訊 NBA季前賽,火箭133-115戰(zhàn)勝老鷹,賽后謝潑德接受了TNT的連線采訪。

記者:“這將是你職業(yè)生涯的第二年,對你來說非常關(guān)鍵,你獲得了更多出場機會,今年夏天你重點提升了哪些方面,來為擔任替補控衛(wèi),甚至可能首發(fā)控衛(wèi)的角色做準備?”

謝潑德:“我覺得最重要的就是防守。你知道嗎,夏天我有整整三周時間,每天訓練的前30分鐘根本不碰籃球(專注防守練習),雖然這過程一點也不輕松,但我覺得效果特別顯著。”

“除此之外我就是泡在力量房增肌,最后就是保持訓練持續(xù)性,每天到球館重復投籃訓練,全面打磨各項技術(shù)?!敝x潑德說道。

標簽 NBA 火箭 籃球

熱門視頻

更多 >>

相關(guān)資訊

相關(guān)錄像

相關(guān)集錦

熱門TAG